“3개월 뒤 다른 여자가 되겠다” 선언 후 108일만에 29kg 감량한 홍지민 다이어트 비법

3개월 뒤 다른 여자가 되겠다 선언 후 108일만에 29kg 감량한 홍지민 다이어트 비법

뮤지컬 배우 홍지민은 방송에서 “3개월 뒤 다른 여자가 되겠다”고 선언하며, 공식적으로 다이어트를 하겠다고 결심했습니다. 그 결과, 108일 만에 29kg를 감량하면서 큰 화제가 되었는데 그녀가 먹었던 다이어트 식품이 화제가 되었습니다. 그 음식은 무엇일까요? 바로 핑거루트입니다. 핑거루트는 손가락처럼 생겼다고 해서 붙여진 이름입니다. 인도네시아 열대우림에서 자생하는 생강과 뿌리식물로 근육통, 감기, 관절염 등 민간요법으로 사용하고 있으며 피클이나 카레 등에 … 더 읽기

30kg 뺀 연예인들의 다이어트 비법, ‘이것’을 먹었기 때문이다!

30kg 뺀 연예인들의 다이어트 비법, '이것'을 먹었기 때문이다!

비만은 ‘만병의 근원’이라는 말을 여러 번 들었지만, 사실, 체중감량은 말처럼 그리 쉬운 일이 아닙니다. 최근 여러 연예인들은 다이어트에 좋다고 알려진 식품을 섭취하고, 30kg 가까이 감량하여 큰 화제가 되었는데요. 이들이 먹은 식품은 우리도 쉽게 구해 섭취할 수 있으며, 의지만 있다면 그 효능을 그대로 얻을 수 있습니다. 30kg 뺀 연예인들의 다이어트 비법, ‘이것’을 먹었기 때문이다! 아몬드 재미있는 … 더 읽기