영양 부족

어디에 부딪히거나 넘어질 경우, 몸 구석구석 ‘퍼런 멍’이 생겨날 수 있습니다. 하지만, 넘어지거나 부딪힌 적이 없는데 몸에 멍이 생겼다면 유심히 살펴봐야 합니다. ‘멍’이 생겨났다 사라지는 것은 자연스러운 ‘치유 과정’이지만, 사라지지 않고 계속 발생한다면 결코, 가만히 두고 봐선 안 될 위험한 ‘질병의 초기 증상’일 가능성을 배제할 수 없기 때문입니다. 나도 모르게 ‘멍’이 생길 수 있는 원인 … 더 읽기

누구나 살면서 한 번쯤은 손톱 부위에 하얀 점이 생기게 마련입니다. 특히나 저의 학창 시절에 두 손톱에 하얗게 점처럼 보였던 적이 많았습니다. 항상 부모님이 보시면서 그런 걸 보고 영양이 부족해서 그렇다 하여 영양가 있는 걸 먹여야겠다고 말씀하신 적이 있습니다. 들으면서도 정말 영양 상태가 부실하고 부족해서 그런 것일까 생각하게 됐는데요. 아니면 다른 특별한 이유가 있어서 그런 건지 … 더 읽기