호르몬 균형이 깨졌을 때’경고신호’ 균형 유지하는 ‘생활치료법’
건강한 삶을 살아가기 위해서 호르몬이 중요한 역할을 한다. 호르몬 분비나 호르몬 균형이 깨졌을 때 신체에 여러 가지 영향을 준다. 스트레스 또한 호르몬 분비에 영향을 미친다. 이번 시간에는 ‘호르몬의 균형이 깨졌다는 신체 신호’와 호르몬 균형 유지를 위한 생활 치료법에 대해 알아보도록 하겠다. 체중 증가 갑작스럽게 체중이… 더 보기 »호르몬 균형이 깨졌을 때’경고신호’ 균형 유지하는 ‘생활치료법’