연예인들은 남녀불문하고 다이어트가 숙명라고 여겨질 정도로 필수로 여겨지고 있습니다. 그들은 단기간에 체중감량을 하기 위해 일반인이 따라하기 조차 힘든 혹독한 다이어트를 하기도 하는데 한 연예인은 잘생겨 보이고 싶어서 10일동안 OO끼를 먹었다고 밝히며 큰 충격을 주기도 했습니다. 아이유 데뷔 초와 달리 완벽한 S라인을 보유한 아이유는 중요한 스케줄이… 더 보기 »“잘 생겨 보이고 싶어서 10일동안 OO끼..” 연예인 혹독한 다이어트 비법
여자 연예인들에게 다이어트란 숙명과 같은 존재라고 할 수 있습니다. 한 소속사 사장은 “여자는 앞자리에 5가 있으면 안 된다”라는 말을 할 정도로 다이어트 중요성을 강조하기도 했습니다. 그래서 오늘은 일주일에 3kg이상 빠지는 여자연예인 다이어트 식단을 알아보도록 하겠습니다. 아이유 데뷔 초 아이유는 통통하고 귀여운 이미지로 큰 관심을 받지… 더 보기 »일주일에 3kg이상 빠지는 여자연예인 다이어트 식단
걸그룹에게 다이어트는 숙명과 같은 존재로 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 한 여자 아이돌 가수는 “걸그룹을 그만두지 않는 이상 다이어트는 숙명이다”, “안 해본 다이어트가 없다” 라고 밝히기도 했습니다. 그러면서 팬들은 걸그룹이 애용하는 다이어트 식단을 참고해 체중감량에 도움을 얻고 있는데요. 오늘은 2주동안 5kg이상 감량할 수 있는 걸그룹… 더 보기 »지옥의 2주 다이어트… 걸그룹 다이어트 식단 5
노출의 계절, 여름이 찾아왔습니다. 겨울내내 두껍고 긴 옷으로 살을 가릴 수 있었지만, 반팔을 입게 되면 살이 그대로 노출되게 됩니다. 그래서 많은 분들이 다이어트를 결심하는데요. 오늘은 요요현상 없이 효과적으로 체중감량에 도움주는 연예인 다이어트 식단을 알아보도록 하겠습니다. 자신에게 맞는 식단을 고르고 운동까지 병행한다면 다이어트는 성공할 수 있어요… 더 보기 »올해는 꼭 다이어트 성공! 요요 없는 연예인 다이어트 식단
최근 날이 더워지고 옷도 얇아지면서 다이어트에 관심 갖고 계신 분들이 많습니다. 그중에서도 연예인 다이어트는 단기간에 효과적으로 뺄 수 있는 비법으로 많은 분들이 따라하고 계신데요. 오늘 소개할 연예인 다이어트 비법은 요요현상 없이 건강하게 뺄 수 있는 비법들만 모아봤습니다. 박보람 다이어트 식단 가수 박보람은 슈퍼스타K에 출연했을 때만… 더 보기 »살이 쭉쭉 빠지는 연예인 다이어트 식단모음.zip