독소

우리 몸은 일상생활을 하면서 많은 균들과 독소들에 노출이 되어 있다. 이런 독소들은 몸에 쌓이면 당연히 몸에 좋지 않다. 몸안에 쌓이는 독소와 노폐물은 변비와 비만을 유발한다. 거기에 피부가 거칠어지고 수분을 빼앗겨 윤기가 사라지며 건강이 나빠지는 것은 당연한 일이다. 이번 시간에는 몸속에 있는 독소를 평소에 배출시킬 수… 더 보기 »몸안의 썩은 독소와 노폐물을 배출하는 음식

건강한 생활 습관을 지키는데도 가끔 이유를 알 수 없는 무기력감에 휩싸인다. 체내 독소 제거가 원활하지 못하면 이러한 무기력감에 빠질 수 있다. 두통, 신경과민, 소화 불량 등이 아무 이유 없이 심하게 발생한다면 몸이 제대로 독소를 제거하지 못한다는 신호일지도 모른다. 이번 시간에는 만병의 근원인 몸속 독소가 못… 더 보기 »만병의 근원 ‘몸속 독소’를 못 빼내면 나타나는 징후