피로 해소

아스파라거스는 백합과의 다년생 식물로 중세 시대 프랑스 왕실에서 즐겨 섭취하던 채소라 하여 채소의 왕, 귀족의 채소로 불리고 있다. 아스파라거스는 4~6월이 제철이며 독특한 모양과 색깔로 식감을 자극하여 봄의 입맛을 살려주는 음식이다. 숙취에 좋은 아미노산의 일종인 아스파라긴을 처음 발견한 채소라는 의미에서 붙여진 이름이라고 한다. 아스파라거스는 혈관 염증을… 더 보기 »양파의 25배! 치솟는 혈당 잡는 채소의 왕

꿀은 이 지구 상에 존재하는 수많은 식품들 중 상하지 않는 식품이다. 의사들은 물론 과학자들도 꿀의 효능에 대해 극찬을 아끼지 않고 있다. 또한 질병을 치료하는데 유용하게 쓰이고 부작용도 적은 신통방통한 식품이다. 이런 꿀과 고대부터 전해오는 기적의 음식이라 불리던 계피가 만난다면 어떻게 될까? 꿀과 계피를 적당히 혼합해서… 더 보기 »꿀과 계피가 만나면 무슨일이 생길까?