찬물 샤워의 놀라운 효능 10가지! 초보자를 위한 찬물 샤워 비법!
물은 신체 내부적 뿐만 아니라 외적으로도 커다란 역할을 하는 생명의 원천이다. 뜨거운 물로 샤워하는 사람들이 많지만 건강에는 찬물 샤워가 더 유익하다. 물은 신체 내부적 뿐만 아니라 외적으로도 커다란 역할을 하는 생명의 원천이다. 우리가 물을 마시면, 신체는 수분 유지를 할 수 있게 되고 피부는 더 건강해지며… 더 보기 »찬물 샤워의 놀라운 효능 10가지! 초보자를 위한 찬물 샤워 비법!