양송이버섯

오랜만에 외식 한다고 음식이 푸짐하고 마음껏 먹을 수 있는 뷔페에서 맛있게 밥을 먹고, 기분도 좋아졌지만 갑자기 속이 더부룩하고 체기가 느끼는 사람들이 많다. 평소 먹던 양 이상으로 음식물을 과도하게 섭취한 나머지 위장에 부담을 주게 되고, 그로 인해 위장 기능이 더뎌지며 위와 같은 문제점들이 발생한 것이다. 하지만,… 더 보기 »묵은 체증을 쫙~ 내려주는 천연소화제 음식 5

버섯은 오늘날 몇 남지 않은 진정한 야생 식품의 하나다. 많은 문화권에서는 일 년 중 다른 시기에 버섯을 수확한다. 버섯의 가장 일반적인 의학적 특성 중 하나는 항생제와 항바이러스 능력 덕분에 면역 체계를 강화한다는 것이다. 따라서 버섯은 질병의 위험을 줄이고 건강을 유지해 주는 훌륭한 음식이 아닐 수… 더 보기 »과학으로 검증된 최고의 약용 ‘버섯’ 5가지

암은 현대인들의 가장 큰 적이라고 할 수가 있다. 초기에 발견되면 생존율이 매우 높은 편이지만 중기나 말기쯤 가게 되면 여러 곳으로 전이될 수도 있기 때문에 더욱 무서운 병이라고 할 수 있다. 암세포는 정상세포를 변형시켜서 증식을 하며 암세포가 좋아하는 환경은 낮은 체온, 혈액의 산성화, 산소결핍 등이 있다.… 더 보기 »암세포를 단시간에 굶겨 죽이는 10대 항암제 식품