건조

유독 제가 어렸을 때부터 손톱이 잘 깨지고 그 주변으로 까지는 것처럼 된다고 해야 할까요? 그런 증상이 잘 생기더라고요. 손톱이 깨지면 영양이 부족하다고 하기도 하고 어른분들이 이야기가 많이 하시잖아요. 그래서 걱정을 조금 하고 있었는데요. 특별히 어디가 아픈 것이 아닌 이상은 괜찮겠지 하고 대수롭지 않게 넘기는 것이… 더 보기 »손톱 깨짐 현상 원인은 무엇일까!

어제 까지만 해도 잘 나오던 목소리가 갑자기 안 나오게 되면 굉장히 불편함을 겪게 됩니다. 이게 컨디션이 안 좋아서 그럴 수도 있고 오랜만에 노래방에 가서 열심히 노래를 불렀다거나 가수들 콘서트 같은 곳에 가서 소리를 많이 질러서 목에 부담이 갔을 수도 있습니다. 또 직업 상 말을 많이… 더 보기 »목소리 안 나올 때 대처 하기

여름철 더운 날씨임에도 불구하고 감기에 걸리셨거나 목이 안 좋으신 분들이 있는데요. 너무 더우니까 에어컨, 선풍기 바람 사용량이 높아져서 호흡기 질환이나 감기에도 잘 걸리게 됩니다. 특히 에어컨을 실내에서 틀다가 밖으로 나오면 온도 차이가 매우 심하기 때문에 감기에 더 잘 걸릴 수 있다는 사실 알고 계셨어요? 또… 더 보기 »목이 따가울 때는 이렇게 하세요