알고 먹는 약 정보

현대인들의 가장 잦은 질병 중 하나가 바로 ‘소화불량’이다. 생각보다 많은 사람들이 스트레스로 인한 소화불량을 앓고 있다. 대부분 조금만 소화가 안될 때에도 빠른 효과를 보기 위해 약을 섭취하게 되는데 이는 추후 약에 대해 만성이 되어 정말 힘들 때 효과를 보기가 어렵다. 소화불량이 너무 심한 편이 아니라면… 더 보기 »약 보다 효과 좋다는 ‘천연 소화제’ 10가지

우리 몸의 신진대사가 활발해지면 각종 영양소 소모가 많아진다. 특히 비타민·무기질은 최고 10배까지 필요량이 많아진다. 부족한 기력은 비타민이 풍부한 과일과, 야채 등으로 보충해 주는 것이 좋다. 사과는 아침에 먹으면 ‘금’, 점심에 먹으면 ‘은’, 저녁에는 ‘독’이라는 말이 있다. 이처럼 일부 과일과 채소는 가장 효과적인 섭취 시간대가 따로… 더 보기 »아침에 먹으면 보약이 되는 음식

정말 한의학이란, 현대 의학기술로도 설명할 수 없는 많은 부분이 존재하고 있다. 수많은 음식이 있겠지만 그중 흔하고 대표적인 것 위주로 한의사들이 추천해주는 질환별로 섭취하면 좋을 음식들에 대해 간략히 알아보도록 하겠다. 평소 이런 질환으로 고통받으셨다면 꼭 확인하기 바란다. 고혈압 녹차 : 녹차 속의 타닌 성분이 지방을 분해해… 더 보기 »한의사들이 강력 추천하는 질환별 효과 좋은 음식

계피와 꿀의 약효에 대해 들어본 적 있는가? 계피와 꿀은 모두 수천 년 동안 대체 약품으로 사용된 천연 성분이다. 이들은 활성 항생제, 항염증 화합물 및 항산화제를 함유하고 있다. 꿀과 계피를 함께 복용하면 질병을 유발하는 병원체로부터 신체를 보호할 수 있다. 이 두 가지에는 비타민, 미네랄 및 효소가… 더 보기 »제약회사가 싫어한다는’꿀과 계피’의 놀라운 효능

어혈이란? 피가 몸 안의 일정한 곳에 머물러서 생긴 병증으로 외부적 손상, 경폐, 한사로 기가 몰리거나 혈 열 등에 의해서 생긴다. 어혈이 생긴 부위에 따라 각각 상이한데 일반적으로 얼굴이 검으며 피부가 청자색이고 거칠어지며 심한 아픔이 동반되고 누르면 아프며 때로 자주색의 혈종이 있거나 아랫배가 딴딴하고 가슴과 양옆… 더 보기 »내몸 안에 나쁜 피 ‘어혈’ 없애주는 특효 약초 10가지

한국인들은 한약을 좋아합니다. 두말할 필요도 없이 건강을 챙기기 위해서죠. 하지만 한약의 맛과 향 때문에 꺼려하시는 분들도 있습니다. 또한 비용적인 부분도 간과할 수 없을 것입니다. 그래서 이번 시간에는 한약보다 쉽고 저렴하게 우리 몸을 건강하게 하는 비법들을 소개합니다. 한약보다 좋은 효과를 주는 11가지 비법을 확인해 보세요. 머리를… 더 보기 »한약 보다 효과좋고, 저렴한 11가지 건강비법

암은 현대인의 사망원인 중 가장 높은 비중을 차지하고 있다. 현대의학의 발달로 암을 초기에 발견한다면 완치에 가까운 치료를 받을 수 있다. 하지만 아직까지 암의 완치는 영원한 숙제인 듯 보인다. 어떠한 항암제는 어떠한 치료제와도 비교할 수 없는 대단한 효과를 지니고 있는데, 우리는 암에 걸리면 어쩌나 걱정만 하며… 더 보기 »억만금을 줘도 살 수 없지만, 돈 없어도 구할 수 있는 4가지 암 치료제