어지럽고 메스꺼움은 어느 한 가지 문제가 아니라 여러 원인이 있습니다. 매우 광범위하고 아주 심각한 것은 아니지만 일상생활에 지장을 줄 수 있어서 답답하고 불안한 마음을 가지게 할 수 있는데요. 어지러운 것이 동반하는 메스꺼움은 구토, 발한, 호흡곤란, 가슴통증이 발생할 수 있으며 심장이 불규칙적으로 뛰고 빠르게 뛸 수가 있습니다. 며칠만 지나면 안정이 되는 경우도 있는데요. 하지만 가슴통증, 마비, 두부외상, 뇌진탕, 심한 두통이 계속적으로 있을 시에는 꼭 치료를 받아 보셔야겠습니다. 오늘은 어지럽고 메스꺼움은 왜 발생하는지 대해 소개해 보겠습니다.
목차
어지럽고 메스꺼움의 원인
편두통과 두통
대체적 제일 많은 원인으로는 편두통이 가장 많습니다. 극심한 두통과 함께 통증이 느껴지는데요. 현기증도 같이 나옵니다. 여성분들의 연령층이 많고 통증이 심해서 생활에 지장을 주는데요. 조그마한 소리에도 민감해지고 빛에도 예민하게 되니 어둡고 아주 조용한 장소에서 쉬도록 합니다. 편두통이 일어나는 원인은 스트레스를 받고 컨디션이 난조 될 때 나타난다고 하니까요. 주의를 기울이셔야겠습니다.
메니에르
일시적으로 어지러움, 이명, 청력상실, 귀의 압력 등의 이유로 내이 질환이 됩니다. 메니에르의 특징은 메스꺼움과 속이 울렁거려 구토를 일으키게 되고 피곤함도 쉽게 느끼게 된다고 하는데요. 원인으로는 두부외상, 알레르기, 유전, 바이러스 감염 일수 있습니다. 면역력이 떨어져도 달팽이관에 문제가 생겨 발생할 수 있다는데요. 규칙적인 식습관과 생활을 하시어 잡아 주도록 합니다.
압력 감도
귀의 내부나 외부의 압력 차이로 변동이 이루어지면 어지럽고 메스꺼움의 원인이 될 수 있습니다. 중이의 압력이 증가하는 원인으로는 스쿠버다이빙, 비행기를 타는 동안에 일어날 수 있는데요. 압력에 민감성이 있는 사람일수록 더 그런 증상이 나타나게 됩니다.
저혈압
발열, 구토, 호흡불안, 가슴통증, 어지러움을 동반한 증상들이 저혈압에서 생깁니다. 저혈압은 빈혈이나 탈수, 알코올 섭취 등에 의하여 나타날 수 있어요. 특히 더운 여름철 혈압이 떨어지는 현상이 생길 수 있는데 혈액순환을 잘 되게 하기 위해서 지속적인 운동을 하시는 게 도움이 됩니다. 영양에 있어서도 비타민, 미네랄 섭취를 하시어 저혈압을 예방하세요.
감염
바이러스성 감염이 있어도 어지럽고 메스꺼움이 있습니다. 세균 감염이 있어서 패혈증이 오면 더 심각 해질 수 있습니다. 발열이 있으며 메스꺼움을 함께 동반할게 됩니다.
종양
귀하고 뇌 쪽 어느 위치에 종양이 있게 되면 이런 증상이 생길 수 있습니다. 위치에 따라서 모두 다르겠지만 구토, 이명, 청각 불균형의 문제가 있을 수 있습니다. 종양 여부는 본인이 판단하기 어렵기 때문에 진찰을 받도록 합니다.
심인성 질환
공황발작과 불안증, 우울증, 정신장애에 있는 분들이 개인차가 있겠지만 일반적으로 생길 수 있다는데요. 지금 심인성 질환이 있는 건 아닌지 살펴보셔야겠습니다.
고혈압
혈압이 높아서 생기는 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증, 당뇨병으로 의해서도 발생할 수 있습니다. 적절한 식이요법과 운동으로 조절하셔야겠습니다.