30대 이후부턴 자기 얼굴에 책임을 져야 한다는 말이 있다. 이 말은 즉, 평소 그 사람의 가치관, 생활습관, 성격 등 자기관리를 얼마나 그동안 철저히 해왔는지 얼굴에 모두 나타나는데, 그 중 중요한 부분을 차지하는게 피부인 듯 하다.
10대, 20대 시절에는 며칠밤을 새우고 특별한 식단관리를 하지 않아도 금방 회복되고, 탱탱한 피부를 유지했는데 30대 이후에는 조금만 관리가 소홀해져도 급격히 노화를 겪을 수 있기 때문이다. 과연 피부를 어떻게 관리 해야할까 생각하던 도중 떠오른 키워드가 있다.
바로 연예계 대표 피부 동안들이다. 연예계의 대표 피부 동안 스타들은 어떤 비결로 동안 피부를 유지하는가 알아봤다. 남녀노소 누구나 따라 할 수 있는 방법을 중심으로 소개 할 예정이니, 오늘부터 실천해서 꿀피부를 만들어 보도록 하자!
목차
고현정 솜털 세안
대표 피부 동안 스타하면 누구나 떠올릴 듯한 스타 중 한명은 바로 고현정이다. 40대가 넘은 나이에도 불구하고 피부 나이 20대를 자랑하는 고현정의 동안 비결은 바로 ‘솜털 세안법’이다.
피부에 솜털이 많으면 먼지나 유해물질이 그 솜털 사이사이에 잘 끼는데 이것이 피부 트러블과 피부 노화를 촉진한다고 한다.
그래서 그녀는 평소 세안을 할 때 솜털이 난 반대 방향으로 마사지하고, 클렌징 거품을 충분히 내 꼼꼼히 씻어낸다고 한다. 그리고 피부에 자극이 안되게 미지근한 물로 세안하는 것이 좋다고 말했다.
김희애 마스크팩
아무도 그녀를 40대 후반의 나이라고 생각하지 않을 것이다. 한 때 빛나는 물광 피부가 트레이드 마크였던 김희애는 매년 바뀌는 화장품 모델 세계에서도 10년 넘게 그 자리를 지키고 있을 정도로 알려진 대표 피부 동안이다.
메이크업 아티스트 이경민은 아궁이에 출연해 김희애 피부 비결은 마스크팩을 꼽았다. “촬영이 있는 날엔 집에서 메이크업 샵으로 오는 동안에도 꼭 마스크를 붙이고 온다”며 “그럼 수분이 충분해져서 화장이 잘 먹을 뿐만 아니라 더 오랫동안 지속된다”며 설명했다.
또, 스케줄이 없을 때에도 집안 곳곳에 수분크림과 안티에이징 크림을 비치해놓고 틈틈이 바르는 것이 그녀의 꿀피부 비결이라고 전했다.
최화정 건세수
60대의 나이에도 상큼함이 돋보이는 방송인 최화정의 동안 비결은 아침에 일어나 침대에 누운 채로 `건세수`하는 것이 비결이라고 한다.
건세수란 스킨이나 로션 등 아무것도 바르지 않은 피부에 마른 손으로 세수하는 것을 뜻하는데 그녀는 매일 아침에 누워서 가볍게 얼굴을 문질러주면 혈액순환이 촉진되어 주름이나 피부 건강에도 좋다며 추천했다.
김가연 식초
어느덧 40대 후반의 나이인 배우 김가연은 나이를 믿기 어려울 정도로 20대 못지 않은 탱탱한 피부를 자랑한다. 그녀가 자신의 꿀피부 비결은 바로 `식초`라고 대답했다.
평소 레몬을 생으로 그냥 먹을 정도록 신맛을 즐기는 게 비결인 것 같다고 하는데, 실제로 식초는 피로 해소와 노화 방지에 탁월한 구연산이 많이 함유되어 있어 피부 관리에 효과가 굉장히 좋다고 한다.
한고은 3분 관리법
최근 예능에서도 큰 활약을 하고있는 배우 한고은은 자신의 동안 피부 비결로 `3분 관리법`을 꼽았다. 그녀는 매일 기상 후 3분 동안 얼굴에 팩을 붙여 관리하는 것으로 리프팅 효과를 불러와 탱탱한 피부를 유지할 수 있다고 했다.
평소 남편과 함께 서로의 얼굴에 팩을 붙이며 남편의 피부까지도 챙기고있으며, 효과가 매우 좋다고 하니 그녀의 꿀피부 비결을 모두 따라해보자.
이소라 명상
길쭉한 팔다리로 건강미를 돋보이는 모델 이소라의 동안 피부 비결은 바로 `명상`이다. 그녀는 눈을 감고 5분 동안 명상을 하면서 자신이 되고 싶은 얼굴을 상상하는 것으로 일명 동안 명상법이 되겠다.
`생각대로 된다` 등 여러 심리학 전문가들의 주장을 적용한 동안 피부 관리법으로 몸의 건강과 꿀피부까지 함께 챙길 수 있는 유용한 방법이라고 한다.
야노시호 인스턴트 음식 NO
사랑이 엄마하면 바로 떠오르는 그녀가 있을 것이다. 바로 사랑이의 엄마로 알려진 탑 모델 야노시호다. 그녀는 일본 대표 모델로, 늘씬한 팔 다리는 물론 탱탱한 동안 피부까지 갖췄다.
야노시호의 동안 피부비결은 바로 인스턴트 음식을 먹지 않는 것이라고 한다. 또한, 간식을 먹을 때도 성분 표시를 꼭 확인하고 먹으며, 되도록이면 간식도 과일이나 채소를 먹을 것을 권했다.
최강희 녹차
천방지축 소녀 같은 느낌을 풍기는 최강희 역시 연예계를 대표하는 동안 피부 중 한명이다. 그녀의 동안 비결은 바로 `녹차`다. 수시로 녹차를 챙겨 마셔 피부 노화를 방지하고 스트레스까지 완화하는 효과가 있다고 한다.
녹차는 미국 타임지 10대 푸드로 선정된 바 있고, 노화 예방과 다이어트에도 효과적이라고 하니 팔방미인이 따로 없다. 추워지는 요즘 커피 대신 녹차를 마시며 건강까지 챙기는 방법이다.
엄지원 NO 히터
방부재 같은 외모, 도자기처럼 매끈한 피부로 유명한 엄지원의 동안 피부 비결은 바로 차로 이동 시 히터를 절대 틀지 않는다는 것이다.
안그래도 좁고, 답답하고, 건조한 차에서 히터까지 틀게 되면 피부에게 이보다 더 독일수 없기 때문이다. 이를 방지하기 위해 그녀는 차에서 수시로 젖은 수건이나 팩을 가지고 다니며 피부의 수분을 유지한다고 한다.
김희선 키위팩
최근 마흔이 넘은 나이에도 방송에 출연해 교복이 어색하지 않은 그녀의 피부 비결은 바로 `키위팩`이다. 미네랄이 풍부해 보습과 미백 효과가 뛰어난 키위를 직접 팩으로 만들어서 사용한다고 한다.
<김희선이 추천하는 키위팩 만든법>
1. 키위를 냉장고에 넣어 차게 한다.
2. 찬 키위의 껍질을 벗긴 뒤 곱게 갈아준다.
3. 간 키위를 플레인 요거트와 밀가루와 섞어준다.
4. 피부 골고루 발라준다.